Užsakymų tel.: (37) 330664 | Bendraukime Skype Status

  
 
 
Stresas

Vidinė ramybė – veiksmingiausia priemonė nuo streso

El. paštas Spausdinti

Neatsiejama nuolat besikeičiančio mūsų gyvenimo dalis – stresas. Tai visų organizmo sistemų reakcija į nepalankias ar net pavojingas gyvybei aplinkybes. Nors psichologai streso reiškiniu domisi nuo seno, streso teoriją tik 1931 m. įrodė kanadiečių mokslininkas H. Selje. Jis nustatė, kad streso reakcija apima tiek kūną, tiek psichiką.

Atnaujinta Ketvirtadienis, 18 Kovas 2010 22:21 Skaityti daugiau...