
Pastaruoju metu gyvenimo tempas yra tiesiog pašėlęs – visi skuba, lekia ir vis mažiau randama laiko atsigręžti į savo organizmą. Deja, metams bėgant, savęs užmarštis skaudžiai atsiliepia senatvėje, o gyvenimo kokybė ženkliai sumažėja. Kai jau laiko atgal neatsuksi, o vis dar norisi energijos – metas ieškoti įvairių sprendimų.
Organizmo vidinei harmonijai atstatyti ir palaikyti
Joks grožis nebus svarbus, jei bus sutrikęs organizmo funkcionalumas. Kūno vidinei harmonijai palaikyti ir energijai atkurti būtina rūpintis savo širdimi bei kraujotaka. Jai gerinti naudokite B grupės vitaminus, Omega rūgštis (žuvies taukus) bei ryklių kepenų aliejų.
Norint, kad net ir pražilę plaukai neprarastų savo žvilgesio, svarbu tuo rūpintis iš vidaus ir stiprinti organizmą maisto papildais, kurie skirti plaukams. Vitaminai nagams taip pat yra rekomenduojami ne tik jaunyste besimėgaujančioms merginoms, bet ir brandžioms moterims. Juose esamos mineralinės medžiagos padės atkurti Jūsų plaukų natūralias tekstūras ir sustiprins nagus.
Pagalba brandžiai odai
Nėra nieko gražiau už natūralumą, ypatingai, brandžiame amžiuje. Šerkšnu padabinti plaukai, raukšlės ant veido – viskas turi savo žavesio. Tikrai nederėtų sukti galvos apie nenatūralias išvaizdos koregavimo priemones ir paslaugas – galiausiai tai pakenks Jūsų vidinei sveikatai, o išorinis grožis taps nebesvarbus.
Tarp brandaus amžiaus moterų itin populiarios yra kaukės su helurono rūgštimi. Jos atkuria odos drėgmės balansą, padidina odos stangrumą, maitina odą, išlaiko odą elastingą, skaisčią ir jaunatvišką. Taip pat helurono veido kaukės pasižymi jautrumą mažinančiu bei atsinaujinimą skatinančiu veikimu, padidina odos elastingumą, grąžina jai natūralų spindesį, atgaivina po saulės vonių.
Makiažui valyti rinkitės švelnios tekstūros valomuosius veido pienelius arba micelinį losjoną. Jis puikiai tinka veido, akių valymui bei švelniam makiažo likučių šalinimui ir yra pritaikytas labai jautriai odai. Sudėtyje yra medžiagų, pasižyminčių drėkinančiomis savybėmis.
Tiek vyrams, tiek moterims dideliu galvos skausmu tampa odos moliuskai. Jie ypatingai gadina estetinį kūno vaizdą. Norint jaustis komfortiškai, būtinai reikėtų pagalvoti apie intensyvaus poveikio gydomuosius moliuskų šalinimo serumus.
Rožinei – veido kraujagyslių ligai – gydyti yra rekomenduojami intensyvaus poveikio kremai. Jie efektyviai gydo pažeistas riebalines liaukas ir kapiliarus.
Masažinių gelių efektyvumas
Visiems puikiai žinomas SPA procedūrų efektyvumas vyresnio amžiaus grupėje. Dauguma jų kainuoja gana nemažai, o sanatorijų ir įvairių centrų paslaugos išvis nėra įkandamos vidutinę pensiją gaunantiems asmenims. Puiki alternatyva – masažai namuose. Kartais tereikia tik gero masažinio gydomąjį poveikį turinčio kremo, kurį gerai įsitrynę į problemines vietas padėsite savo organizmui.
Dėl sudėtyje esančio didelio kiekio mentolio vaistažolių masažinis gelis vėsina ir suteikia gaivumo. Eterinių aliejų, eukalipto ir pušų aliejų mišinys atgaivina raumenis po fizinio krūvio, sumažina raumenų nuovargį, atpalaiduoja esant reumatiniams skausmams. Aliejiniai priedai leidžia gelį naudoti sąnarių, raumenų ir stuburo masažui. Esant galvos skausmui bei nuovargiui galima patrinti ir smilkinius.
Gelių sudėtyje esanti kaulažolė gydo mėlynes, sumušimus, patempimus, lūžius ir lėtines žaizdas. Kitos aktyviosios medžiagos, esančios gelio aliejuje, veikia antimikrobiškai ir skatina aktyvią kraujotaką, turi stiprų antiseptinį, šildomą poveikį ir gali palengvinti artrito ligos sukeltus skausmus.
Leiskite sau laisvai judėti ir gerai jaustis bet kuriame amžiaus tarpsnyje pasitelkiant efektyviausias priemones.